При использовании материалов этого сайта - АКТИВНАЯ ССЫЛКА и размещение баннера -ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!

Разработка урока с презентацией по ОБЖ на тему: «Береги здоровье!»

ЗАНЯТИЕ НА ТЕМУ: «Береги здоровье!»

ЦЕЛЬ: познакомить с основными правилами здорового образа жизни; развивать мышление, внимание.

ОБОРУДОВАНИЕ: презентация на электронном носителе.

СЛАЙД № 1 - Быть здоровым очень важно. Только здоровый человек может в полной мере ощутить радость жизни. Ему легко работать и учиться, заниматься любимыми увлечениями.

Одного мудреца спросили: «Что является для человека наиболее ценным и важным в жизни: богатство или слава? Подумав, мудрец ответил: «Ни богатство, ни слава не делают человека счастливым», - и затем добавил фразу, ставшую пословицей.

Расшифруйте её.

СЛАЙД № 2

- Как вы объясните смысл этого высказывания? (Ответы детей)

СЛАЙД № 3 Из данных слов и словосочетаний выберите те, которые относятся к характеристике здорового человека.

- Почему люди болеют? Причин очень много, и некоторые из них от нас с вами не зависят. Это и отравленный выхлопными газами автомобилей воздух, и продукты, напичканные сомнительными ингредиентами, отрицательно влияющими на наше здоровье, и загрязнённая вода, которую мы употребляем в пищу… В одиночку человеку не под силу справиться с этими факторами.

Но ведь болезни возникают и по вине самого человека. Например, простуды вполне можно избежать, если закалять свой организм. Головные боли вряд ли будут преследовать. Если соблюдать режим, высыпаться, гулять на свежем воздухе, не засиживаться у телевизора. И зубы не станут очень беспокоить, если за ними систематически ухаживать, регулярно посещать стоматолога, правильно питаться, не злоупотреблять сладостями.

Хотите проверить свою эрудицию по теме «Здоровье»? (Отклик детей) Тогда отвечайте, ПРАВДА ЛИ?..

СЛАЙДЫ 4-5

- О чём напоминают вам эти картинки?

СЛАЙДЫ 6-14

- Поговорим о некоторых правилах, которые являются основой здорового образа жизни.

СЛАЙД № 15.

1 ПРАВИЛО. Достаточная двигательная активность.

Как вы понимаете, что включает в себя данное понятие? (Ответы детей) Это утренняя зарядка, дорога в школу и из школы, физкультминутки на уроках, подвижные игры, домашние дела, требующие мышечных усилий, активное участие на уроках физкультуры и в спортивных секциях, подвижные игры во дворе, походы в лес за грибами и ягодами, лыжные прогулки, катание на коньках, работа на земельном участке и т. д. Помните: желательно проводить на свежем воздухе не менее двух часов в день.

СЛАЙДЫ № 16-25

Отгадайте загадки и назовите, к какому из перечисленных видов двигательной активности относится отгадка.

СЛАЙД № 26.

2 ПРАВИЛО. Правильное питание.

Прежде всего необходимо соблюдать режим питания. Правильнее есть в одно и тоже время 4-5 раз в день. Желательно съедать побольше овощей и фруктов и поменьше сладкого, жирного и солёного.

Учёные установили, что в состав нашей пищи обязательно должны входить вода, белки, жиры, сахар или углеводы, а также различные минеральные соли и витамины.

СЛАЙД № 27

СЛАЙД № 28.

3 ПРАВИЛО. Личная гигиена.

Гигиена – это наука о здоровье. Правила гигиены очень просты: мыть руки перед едой, ухаживать за зубами, не реже одного раза в неделю мыться горячей водой, следить за ногтями и волосами, содержать в чистоте одежду и обувь, а также помещение, в котором живёшь.

Представьте себе. На одном квадратном сантиметре грязной кожи может находиться до 40 тысяч микробов! Достаточно небольшой ссадины, чтобы микробы попали внутрь и вызвали различные заболевания. А на чистой коже микробы погибают!

Вот почему существует много пословиц и поговорок о чистоте. Расшифруйте некоторые из них.

СЛАЙДЫ № 29-31

- Хором читаем правила здоровья.

СЛАЙД № 32

- Подведём итог. Продолжите, пожалуйста, фразу: «Сегодня я узнал…»

Так давайте пожелаем друг другу …

СЛАЙД № 33.

Скачать бесплатно презентацию RAR 447 Кб

Разработка урока с презентацией по ОБЖ на тему: «Береги здоровье!»

Опубликовано 20.08.2014 г.